کارشناسی

بازدیدها: 1920کاهش، حفظ و افزايش وزن در کشتي‌گيران

بازدیدها: 1953تصويرسازي نه يک رمز است و نه يک افسون و جادو بلکه قابليتي است نهفته در وجود انسان که بسياري از افراد در پروراندن آن کوتاهي مي‌کنند و فقط برخي از قهرمانان بزرگ آن را به بالاترين حد خود رسانده‌اند.  

بازدیدها: 6فشار خون طبیعی معمولا در حدود ۸۰/۱۲۰ است. به فشار خون كمتر از ۶۰/۱۰۰ فشار خون پایین گفته می‌شود. فشار خون پایین به ندرت یك مشكل جدی است و در اكثر موارد سودمند هم هست. مطالعات نشان می‌دهند كه هر چه فشار خون پایین‌تر باشد، خطر بیماریهای قلبی عروقی …

بازدیدها: 10بدنسازي و تقويت عضلات تنها براي به دست آوردن تناسب يا زيبايي اندام نيست بلکه مي‌تواند با پيشگيري از بيماري‌ها عمر شما را هم طولاني کند.

بازدیدها: 6هورمون رشد، که در بدن انسان ترشح می شود، ماده ای قوی است. این هورمون، بطور ضربانی، و اغلب هماهنگ با ضربان قلب، تولید و ترشح می شود.

بازدیدها: 50تازه ترین اظهارات ریاست فدراسیون کشتی در مورد مسابقات جام یادگار امام

بازدیدها: 809لیگ کشتی فرنگی امسال که واژه برتر را نیز با خود به یدک میکشید با برنامه ریزی خاص و خارق العاده فدراسیون و کمیته لیگ بدون انجام برگزاری هفته پایانی به اتمام رسید و یکی از رکوردهای فدراسیون متخصص کشتی به ثبت رسید و جالب تر از آنکه کمیته …

بازدیدها: 10وقتی ساختن عضلانی ترین بدن هدفی بلند پروازانه باشد، شاید هر فردی تمایلی به رسیدن به آن نداشته باشد. خیلی از مردها تصور می کنند که انجام تمرینات استقامتی کمی فراتر از حد توان آنهاست. تمرینات استقامتی که بخشی از تمرینات قدرتی است، فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد؛ …

بازدیدها: 12نتایج تحقیقات استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه ارومیه واستاد یار گروه ایمنی شناسی دانشگاه تربیت مدرس تهران با بررسی ” اثر تمرینات كشتی در پیش از فصل مسابقه و فصل مسابقه روی ایمنی هومورال كشتی گیران جوان ” ، بیانگر آن است كه ورزشكاران در طی دوره هایی كه …

بازدیدها: 20روز گذشته خبر از محرومیت سه تن از غایبین جام تختی در محافل کشتی به گوش رسید ، که نام جمال میرزایی بیشتر به چشم می آمد.داستان اختلاف سرمربی و کادر فنی با این کشتی گیر شایسته همدانی بر میگردد به باخت وی در مسابقات جهانی دانمارک ،  کوتاهی …