بازدیدها: 166آمادگی روانی از مهم ترین عوامل تعیین کیفیت عملکرد ورزشی است، لذا شناخت و توسعه آن برای ورزشکاران نخبه از اهمیت زیادی برخوردار است. آزمون های آمادگی روانی در ورزش به منظور ارزیابی مولفه های مختلف روان شناختی در ورزشکاران به کار می روند.
بیشتر بخوانید »تأثيرات ورزش بر دستگاه گردش خون
بازدیدها: 44عضله ي قلب به علت نياز شديد به اکسيژن و مواد غذايي سهم بيشتري از خون دريافت مي کند . مقدار خوني که توسط قلب پمپاژ مي شود توسط مقدار خوني که از سياهرگ ها وارد دهليز راست مي شود تعيين مي شود به اين اصل قانون قلب مي …
بیشتر بخوانید »افزايش خواب شبانه موجب بهبود عملکرد ورزشکاران مي شود
بازدیدها: 20براساس مطالعات انجام شده در دانشگاه استنفورد کاليفرنيا، افزايش خواب شبانه مي تواند به بهبود عملکرد ورزشکاران در تمرين و مسابقات کمک کند.
بیشتر بخوانید »خستگی وعوامل آن
بازدیدها: 2تعریف خستگی : خستگی را در ماندگی ، واماندگی از انجام کار بدنی می دانند که بیشتر موارد احساسی شبیه به بیزاری ، بی رمقی ، بی حوصله گی و درد عضلانی در شخص مشهود می شود . خستگی میتواند ناشی از افسردگی ،کم خوابی ،، دردمفاصل ، ضعف …
بیشتر بخوانید »لیگ تمام شد اما…؟
بازدیدها: 22منحصر به فرد ترین مسابقات تحت عنوان لیگ آن هم از نوع برتر با قهرمانی تیم نفت به اتمام رسید.
بیشتر بخوانید »قهرمان لیگ برتر در یک جام بین المللی
بازدیدها: 8با موافقت فدراسیون قهرمان لیگ کشتی آزاد به یک تورنمنت بین المللی اعزام می گردد .
بیشتر بخوانید »واژه برتر برای لیگ چهار تیمی…!
بازدیدها: 2فدراسیون کشتی و کمیته جدید لیگ که با اتخاذ تصمیمات و تدابیر غیر کارشناسی و غیر مسئولانه مسابقاتی برای رفع تکلیف با نام لیگ برتر در دو رشته آزاد و فرنگی برگزار کرد.
بیشتر بخوانید »جام جهانی بدون برگزاری مسابقه انتخابی
بازدیدها: 4غلامرضا محمدی سرمربی تیم ملی و تیم نفت تهران در تازه ترین مصاحبه با سایت فدراسیون کشتی اهداف و برنامه های کوتاه مدت تیم ملی را بیان کرد.
بیشتر بخوانید »بی قانونی فدراسیون کار دستش داد
بازدیدها: 26اتخاذ تصمیمات کدخدامنشی و مغایر با اساسنامه لیگ توسط رئیس فدراسیون و زیر مجموعه هایش فضای لیگ کشتی آزاد را ملتهب کرد.
بیشتر بخوانید »نگاهی به شش دوره مسلبقات لیگ آزاد
بازدیدها: 61با بررسی شش دوره از مسابقات لیگ برتر کشتی آزاد در می یابیم که به جز تعداد معدودی تیمهای بخش دولتی ، اکثریت تیمها بعد از یکسال ، دیگر تمایلی برای شرکت در این مسابقات ندارند و این امر از عدم برنامه ریزی و نبود ثبات نشات میگرد . تیمهایی نظیر صنام،پرسپولیس،پیام …
بیشتر بخوانید »